こどもけんこう園では、幼児、児童を対象に、運動あそび教室、自然体験、空手教室の運営、子育て支援活動を行っています。
最新の記事(ブログ)

月別アーカイブ: 2019年11月

【空手:深川教室】 小学2年生、4年生 男子生徒 二級、三級合格しました!

  今日は、深川教室 11月最後の稽古日でした。 各クラスみんな元気に来てくれました! 3分間走、体幹トレーニング 少しずつですが持久力、筋力、バランス感覚が養われてきています。 ちょっときついを反復しながらレ …

深川空手教室 基本稽古

【空手:落合教室】 2つのうれしいことがありました!

  今日は、落合教室 11月最後の稽古日でした。 ぐっと寒くなってきましたね。 そんな中、半袖で来る元気な生徒がいまして、 その姿を見て逞しく感じました。 でも、無理のないようにしてくださいね。 さて、今日の稽 …

落合空手教室 鬼ごっこトレーニング

【空手:三田教室】 イメージをもちながら

  今日は、三田教室の稽古日でした。 あっという間に11月最後の稽古となりました。 生徒の皆さんは、元気よく稽古励んでくれました。 さて、今日の形の稽古、捌きの稽古にて、 高学年の生徒に伝えた重要なポイント! …

三田空手教室 基本稽古

【空手教室】 わんぱくウォーキング たくさん歩いて、たくさん遊びました!

  今日は、空手教室の交流行事 わんぱくウォーキングを開催しました。 みんなで楽しくふれあい、しっかり遊び、しっかり歩くといった感じで、 交流を深めるだけでなく体力アップも兼ねた企画です。 今回、15名の生徒が …

空手教室 交流行事

【空手:深川教室】 痛みから学ぶ

************************************************************************************* 明日(11/23)のわんぱくウォーキングに参加す …

深川空手教室 基本稽古

【空手:落合教室】 小学3年生 男子生徒 四級合格しました!

  今日は、落合教室の稽古日でした。 走って持久力アップ ステップワークや障害物鬼ごっこで敏捷性、判断力アップ ダイアゴナルバランスでの体幹力アップ トータルの時間はそれほど長くありませんが、 短時間で連続で集 …

落合空手教室 ミット打ち

【空手:三田教室】 蹴りの軌道をひとつ変えれば、蹴りの種類がひとつ増える

  今日は、三田教室の稽古日でした。 17時30分からのスタートですが、外は真っ暗+寒い! これから、寒さが身に染みてくるかもしれませんね。 生徒たちは、寒さに負けず頑張ってくれることと思います。 私も負けずに …

三田空手教室 組手の稽古

中年のおっちゃんでもやればできる!

  いつもと違う内容で記事をアップしました。 今日、私の初レースとなる ハーフマラソン(21.0975km)の大会に出場してきました。 目標は、必ず完走すること!と、2時間切り(1kmを5分40秒のペースで走る …

坂町ベイマラソン大会 完走

【 運動遊び教室 】 カラダげんきクラブ 開催しました!

  今日は、福祉施設にてカラダげんきクラブ(運動遊び教室)を開催しました。 施設の年間行事として取り組んでいます。 子どもたちは、カラダげんきクラブをいつも楽しみにしてくれています。 今回参加の子どもたちは、前 …

運動遊び教室 児童福祉施設

【空手:深川教室】小学3年生 男子生徒 五級合格しました。

  今日は、深川教室の稽古日でした。 導入場面での体力アップトレーニングですが、 中・高学年は3分ランで、低学年は2分ランを行います。 同じペースで走るのではなく、 徐々にぺースアップをして、ラストはダッシュを …

深川空手教室 トレーニングの様子
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