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【空手:深川教室(月曜)】 一体感
2023年3月27日 深川教室(月曜クラス) 稽古日記
今日は、深川教室(月曜クラス)の稽古日でした。 春休みの真っ只中、みなさん休みを満喫しているようです! 最初の準備体操の場面で、 みんなでイチ、ニイ、サン、シ・・・と 号令を発するのですが、なかなか声が出な …
【 空手:深川教室(金曜)】 6年生最後の稽古
2023年3月24日 深川教室(金曜クラス) 稽古日記
*********************************************************************** ■ 深川教室(金曜クラス)次回稽古日について 次週、3月31日 …
【空手:落合教室】 覚えやすく忘れにくくなった
2023年3月23日 落合教室 稽古日記
今日は、落合教室の稽古日でした。 春休み目前! 生徒の皆さんは、春休みがくることを楽しみにしています。 空手教室から恒例の春休みの宿題を出す予定ですので 楽しみにしていてくださいね。 本日、はじめのトレーニ …
【空手:深川教室(月曜)】 足腰の使い方ひとつでこんなに変わる!
2023年3月20日 深川教室(月曜クラス) 稽古日記
今日は、深川教室 月曜クラスの稽古日でした。 生徒の皆さんは、教室の環境にもすっかり慣れ稽古に励んでくれています。 準備体操~ダッシュやステップワークの後、 30秒間突きの打ち込み×2セットしました。 「早 …
【 空手:深川教室(金曜)】行動に移すかどうかは自分次第
2023年3月17日 深川教室(金曜クラス) 稽古日記
今日は、深川教室の稽古日でした。 深川教室には、6年生の生徒が4名在籍しています。 全教室の中で6年生の在籍数が一番多く、 クラスのみんなを引っ張ってくれています。 稽古回数も今日を入れてあと2回! うち …
【空手:落合教室】 さっそく、取り入れてみました。
2023年3月17日 落合教室 稽古日記
今日は、落合教室の稽古日でした。 前半・後半クラスともに体調不良などでお休みの生徒が多っかたです。 寒暖差、花粉等々 いろんな影響があるのかもしれません。 くれぐれもお大事にしてください。 今週の稽古は、形 …
【空手:三田教室】 強く早くではなく丁寧に
2023年3月15日 三田教室稽古日記
今日は、三田教室の稽古日でした。 今週から外でのトレーニングをスタート コロナ流行時期に集会所が使用できないとき、 外でトレーニングを行いました。 そのとき作った4つのABCDコース 今日は、久しぶりにAコ …
【空手:矢口が丘教室】 久しぶりに外トレーニング
2023年3月14日 矢口が丘教室 稽古日記
今日は、矢口が丘教室の稽古日でした。 日がだいぶ長くなりましたので、 今週から、晴れの時は外でトレーニングを取り入れていきます。 矢口が丘教室は、集会所のすぐ裏に広い公園と小さな里山があり そこをトレーニン …
【空手:深川教室(月曜)】 goodpoint を見つけ気づかせる
2023年3月13日 深川教室(月曜クラス) 稽古日記
今日は、深川教室(月曜日クラス)の稽古日でした。 今週も元気よく稽古に励んでくれました。 昨日のお別れ登山に参加してくれた2名の生徒は、 まったく疲れた様子を見せることなくがんばってくれました。 逞しさを感 …
【空手:深川教室(金曜)】 引き出しの中身を増やす
2023年3月10日 深川教室(金曜クラス) 稽古日記
今日は、深川教室(金曜クラス)の稽古日。 また一段と気温が上がり、少し暑さを感じる中での稽古でした。 換気のための扇風機の送風が心地よく感じられました。 今週は、組手の稽古 皆さん防具を着用し、相手を変えな …