今日は、矢口が丘教室の稽古日でした。
蒸し暑い中でしたが、暑さに負けず稽古に励んでくれました。
組手のための各種技と動きの練習
ワンステップで瞬時に突く
交わしてor捌いて（流して）打ち込む
まずはスローテンポで感覚や動きの流れをつかんでいきます。
そして、少しずつペースアップ
いきなり速いペースで行うと、
気持ちだけが先行し体のバランスが崩れた形になってしまいます。
感覚をつかむタイミングは、個人差があります。
早いからいい、遅いからダメ ということはありません。
自分のペースで自分の動きに集中し取り組んでいきましょう。
