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深川教室 月曜クラスの皆様へ

次週11日(月)は、祝日のため稽古はありません。
次回稽古日は、8月18日です。
よろしくお願いします。

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深川教室月曜クラスの稽古日

前半クラス 久しぶりのマンツーマン稽古
マンツーマンならではの、個別に特化した稽古プログラムと
生徒が取り組みたい希望プログラムを実施。
また、生徒自身が苦手とする動きや形を、
ひとつひとつ分解しながらじっくり取り組みました。

後半クラスでは、
閉眼状態でも目的の場所までまっすぐ進むトレーニング

目を閉じてそのまま進んでくださいでやってみると、
必ず左右どちらかにずれて進んでしまいます。

まっすぐ進むために、「膝の向きをつま先の向きをまっすぐ同方向にする」
を意識しますと、ずれることなくまっすぐ目的地まで進めることができます。
膝の向きをつま先の向きの重要性を学んでもらいました。