深川教室 月曜クラスの稽古日
前半クラス 全員そろっての稽古ができました。
少し休みが長かった生徒も、顕著な体力低下は見られず、
最後まで集中して取り組んでくれました。
形の順番もやりはじめるとすぐ思い出し、目標のところまで稽古できました。
後半クラスは、中学生2名の参加でした。
中学生ですから、ハードメニューとし、
たっぷり時間いっぱい＋ちょっと延長しての稽古。
トンファの形をがんばっている中学3年生の生徒は、
いよいよこの形に合格すれば、第一号となる古武道初段です。
まだまだ詰めていかなければいけないポイントがあります。
あと少し、もう一息がんばっていきましょう。
中学1年生の生徒は、準初段（1級）の昇級審査
見事、合格しました！
おめでとうございます！！
前回のリベンジ、なんとか合格できました。
なぜか、いつも同じところで順番を忘れたり、間違ってしまう。
その箇所を繰り返し反復する。
慌てて先急ぐとまた同じパターンにはまりますから、
少し間（一息おいて）をとってから次に入る。
そうすると動きやすくなる。
これをがんばった結果、合格できました。
今日が誕生日とのこと。
自分へのすてきな誕生日プレゼントになったことと思います。
おめでとうございます！
↓ 本日から導入した、ゴムボールを使った握力アップ
リズム音に合わせて動かすこと80秒間
「手と指が疲れて力が入りません (;´Д｀)」とのこと。 いいですね～！
握力アップによって、
インパクトの瞬間に拳が「バラけない」、手首が強くなる、拳頭が安定する等々
空手に役立つことが身につきます。
