【 空手：可部教室】　今ここ！に気持ちを向ける

2026年2月18日 可部教室 稽古日記

  可部教室の稽古日 ここにきて、またインフルエンザが流行ってきています。 寒暖差が体調のリズムに影響を与えますので、 しっかり風邪予防、体調管理に努めていきましょう。 今週は、形の稽古 先週、祝日で休みがあっ …