可部教室の稽古日
今週は、形の稽古
その前に、立ち方→ 前屈立ちの稽古をしました。
体で覚えるために、目印のナンバーパッドを使って、
各々、ちょうどよい足の位置を決めてそこにバッドをセット。
前足後足の位置関係をつかんでいきます。
逆に、バッドの位置を一直線上に並べたり、
縦の幅を拡げてみるとどうなるかも確認。
そうすると、立ちにくい、立つことはできても動きにくいとの感想でした。
立ち方ひとつでこうも動きが変わる、その重要性を理解いただけたと思います。
その後の形稽古では、立ち方、足の運びを丁寧に行う様子が窺えました。
時に忘れている場面も見られましたが、「あっ！」と気づくことができる。
途中で、違うことに気づき修正する。 意識しているからこそできることです。
