深川教室月曜クラスの稽古日
今週は、組手の稽古
組手の基本的な技を行い、練習した技をもとに次のシャドーで繰り出していく。
いきなり対人では、いつもと同じ組手パターンになりがちなため、
どの技をどのように出していくかをイメージしながらシャドーを行います。
ある程度イメージができ、動けてきた段階で組手に移行。
ワンクッションこの行程を置いておくだけで、組手の流れが変わる。
練習の技を出す姿勢が見える。
相手の動きをよく見て攻めたり守ったりしている姿が見える。
この繰り返しが、組手スキルの幅を広く高くしていきます。
空手の各流派の組手を見てみると、
シンプルな技からダイナミックな技まで多種多様な技があります。
どちらかというと当流派は、シンプルな技が多いです。
跳び膝蹴り、踵落とし、胴回し蹴り、跳び回し蹴りは使いません。
シンプルな技でも間合いをとり、
タイミングを計って的確に打ち込めば入る。
あれこれ技のオンパレードでは、打ち込めているのかいないのか分からない、
決め手に欠けた組手になる。
技の大小に関係なく、また技の種類が多いからよいのではなく、
学んだ技、取り入れた技を、効率的に動き効果のある打ち込みができるかどうかではと考えます。
