今日は、矢口が丘教室の稽古日でした。
今週から、3分間走がスタート。
寒い時期に入ってきたら、
しっかり走って心肺機能と持久力を高めていきます。
多少息が荒くなっているものの、
最後までしっかり走り切り、
のちの稽古もいつも通りこなす生徒がほとんどですが、
数名、少ししんどいとの反応あり。
持久力が低いのか、走り方や呼吸の仕方の問題なのか、
このあたりを見つめてみて、改善、強化していきましょう。
今日は、先週に続き4年生の男の子と、
以前にも体験に来てくれた1年生の男の子が、
今回は兄弟で参加してくれました。
ありがとうございます！
うちの教室に体験で来てくれるお子さんは、
本当によくがんばってくれます。
うれしいです！
またまた、写真を撮り忘れてしまいました(>_<) 次週は、忘れず撮りますね。
