可部教室の稽古日
今週も元気よく稽古に励んでくれました。
後半クラスは、継続して3名体験参加いただきました。
ありがとうございます。
可部教室、5月に入ってから一気に盛り上がり熱くなってきました。
今後が楽しみです！
今日の稽古では、前半クラスの生徒を中心に体の使い方を細かく指導。
力を入れることはすぐできますが、
力を抜くというのは難しい。
正確には、力を全くのゼロにするのではなく、
必要なところに、必要な瞬間に、必要な分だけの力を入れる
これは感覚的なことですので、反復して養っていきます。
体をうまく使い活かせるようになると、効率的な動作ができるようになります。
前よりスムーズに動けるようになった
前より安定した動きが持続できるようになった
それほど力んでないのに、いい打ち込みができるようになった
このステージに立った人しか味わえない！
がんばりましょう！
