今日は、深川教室の稽古日でした。
生徒の皆さんにはお伝えしていますように、
11月からは、マスクの着用をできるだけ行うようにしてください。
走ったりなどハードなトレーニングの場面では、
息苦しくなるため外しても構いません。
強制ではありませんので、無理のない範囲でお願いします。
幼児＋小学生前半クラスでは、
久しぶりに川沿いランニングをしたいと希望ありましたので、
ランニングしてきました。
ひとつ試しに、小学生の生徒はいつもより150m～200mほど長い距離を走りましたが、
（幼児生徒は、いつもと同じ距離）
一度も止まることなく走り切っていました。
いい感じで体力がついてきています！
後半クラスは、希望があったのですが、さすがに外が暗いため断念。
時間的に後半クラスでは、外に出るのは難しいかなと・・・
またできる季節になったら、しっかり走りましょう！
