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◆ 三田教室の皆様へ
この度の、まん延防止等重点措置により（8/27～は、緊急事態宣言対象）、
集会所が9月12日まで使用できません。
これにより、 9月1日、9月8日は、外稽古を行います。
よろしくお願いします。
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今日は、三田教室の稽古日でした。
明日から学校がはじまるそうです。
久しぶりの学校うれしい！
休みが終わった、明日から学校だ⤵
さて、生徒の皆さんの心境は？
今週から、集会所使用不可のため外稽古です。
熱中症対策として、
スポーツドリンク、冷水、塩分チャージラムネなど
準備を万全にしています。
幸い曇り空で風もあり、動きやすい気候でした。
導入では、早歩きウォーキング（約1.4km）
一旦戻って水分補給
次に、田んぼ回り（約800m）を、ランニング＋ダッシュの組み合わせ×2週
最後に、型の稽古 で終了です。
後方から、生徒の走りを見ているのですが、
だいぶ姿勢、腕の振り、足の運び方が上手になっています。
当初は、上体がふらつき、腕の振りもいろんな動きをしていて、
距離を走れない走り方をしていました。
その都度、伝えてきたことが身についてきたそんな印象を受けました。
走りのフォームはよしとして、
空手の突き方、蹴り方、立ち方、足の運び方に課題あり
しっかりできるように取り組んでいきましょう！
