可部教室 稽古日記
【 空手：可部教室】 体の線（正中線）をまっすぐに
2024年10月16日 可部教室 稽古日記
今日は、可部教室の稽古日 久しぶりのトランポリン トランポリンのトレーニングでは、 敏捷性、ジャンプ力、バランス感覚、リズム感覚を高めます。 トランポリンの主のねらいは、「体のバランス（姿勢）」 跳んでいる …
【空手：可部教室】肩の力を抜き軽くタッチするように
2024年10月9日 可部教室 稽古日記
可部教室の稽古日 今週も元気よく稽古に励んでくれました。 挨拶の ‟先言後礼（せんげんごれい）”についてお伝えしました。 簡単に言うと、先に「こんにちは！」と言ってからお辞儀をするです。 つい、こんにちはと …
【空手教室行事】 合同稽古＆野外料理 終了しました！
2024年10月5日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記矢口が丘教室 稽古日記空手教室可部教室 稽古日記落合教室 稽古日記深川教室（金曜クラス） 稽古日記
今日は、幼児～小学3年生まで対象 合同稽古＆野外料理を開催しました。 矢口が丘教室、可部教室から8名の参加してくれました。 そして、サポーターとして、落合教室4年生の生徒1名（前回経験者） と、保護者の皆様 …
【空手教室】 里山あおぞら空手道場 開設準備中
2024年10月3日 こどもけんこう園からのお知らせ深川教室（月曜クラス） 稽古日記矢口が丘教室 稽古日記空手教室可部教室 稽古日記落合教室 稽古日記深川教室（金曜クラス） 稽古日記
10数年以上お付き合いある 右平花園の里しゃくなげ園さん（安佐北区安佐町飯室） こちらの一部敷地をお借りして、 月に1回程度 里山あおぞら空手道場を開設します！ と言っても、敷地に何か建物をつくるわけではな …
【空手教室】 第1回早蹴り大会の結果が出ました。
2024年10月3日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記矢口が丘教室 稽古日記可部教室 稽古日記空手教室落合教室 稽古日記深川教室（金曜クラス） 稽古日記
この度、第1回回し蹴り（20秒間）早蹴り大会の結果が出ました。 上位3位（同回数含む）までをお伝えします。 1年生の部には、年長の生徒がエントリー なんと！2位になりました！！ 3位までの生徒には、↓こちら …
【空手：可部教室】元気いっぱいの可部教室
2024年10月2日 可部教室 稽古日記
今日は、可部教室の稽古日 10月の稽古がはじまりました！ 体力アップトレーニングでのひこうきポーズ 30秒間手や足を床面に着かずに静止することができれば◎ これがなかなか難しい。 生徒の皆さん、何度か手足を …
【空手：可部教室】入会ありがとうございます！
2024年9月25日 可部教室 稽古日記
今日は、可部教室の稽古日 今週も元気いっぱい稽古に励んでくれました。 可部教室は、低学年の生徒が在籍 筋力、体力の成長がこれからです。 全ての動きがバシッとできるまで 体づくりに時間をかけていきます。 今で …
【空手：可部教室】細かく細かな修正は後ほどで
2024年9月19日 可部教室 稽古日記
可部教室の稽古日 先週に続き、2名体験に参加いただきました。 どの稽古も元気いっぱいがんばってくれてありがとうございます！ ご入会を前向きにご検討いただけると幸いです。 基本稽古、ミット打ち まずは思いきり …
【空手：可部教室】足の指をしっかり使おう！
2024年9月11日 可部教室 稽古日記
可部教室の稽古日 体力アップトレーニングにて、 体幹、バランス、敏捷性、協調動作、筋持久力など高めるなかで、 ある動きといいますか、ある体の部位をしっかり使うこともポイントにあります。 それは、足の指！ 足 …
【空手：可部教室】今日明日にできるものではない
2024年9月4日 可部教室 稽古日記
今日は、可部教室の稽古日 先週に続き、2名のご姉弟 体験参加いただきました！ やるきがすごくて周りの生徒も私もよい刺激を受けています。 またのご参加お待ちしております。 導入での体力アップトレーニングにて …
