空手教室
【 空手：深川教室金曜クラス】 六級、三級 合格おめでとう！
2026年6月12日 深川教室（金曜クラス） 稽古日記
深川教室金曜クラスの稽古日 今週も元気よく稽古に励んでくれました。 まだ、涼しさが感じられる気候でしたの 扇風機で稽古を進めることができました。 今月末頃は、冷房が必要になるかもしれませんね。 今週は、ミッ …
【 空手：落合教室】 不安定の中で安定を見つけだす
2026年6月11日 落合教室 稽古日記
落合教室の稽古日 今週も元気よく稽古に励んでくれました。 導入時に行う移動稽古を取り入れた準備運動 前に進みながらの突きや蹴りを行います。 先輩生徒は、進みながらもきちんと姿勢をキープしながら動いています。 …
【 空手：可部教室】 全体の筋肉量の約7割を占める！
2026年6月10日 可部教室 稽古日記
可部教室の稽古日 今週は、ミットの集中稽古でした。 ミット打ちを鋭く力強く打ち込むための稽古として、『ミット相撲』を行いました。 もちろん、ただミットを押し合いするだけの稽古ではありません。 『手と腕で押す …
【 空手：矢口が丘教室】 三級 合格おめでとう！
2026年6月9日 矢口が丘教室 稽古日記
矢口が丘教室の稽古日 今週は、ミット打ち稽古と形の稽古 いつも準備体操後にステップワークをしていますが、 今日からしばらく移動稽古を取り入れます。 動きながら追い突き、逆突き、前蹴り、回し蹴り スキテップ回 …
【 空手：深川教室 月曜クラス】 リズムをつかみ、リズムにのる！
2026年6月8日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記
深川教室 月曜クラスの稽古日 今週は、ミット打ち稽古、組手の稽古を行いました。 めあては、「リズムをつかみ、リズムにのる！」です。 それぞれのミット打ちには、それぞれのリズムがあります。 ゆっくり打ち込んだ …
【 空手：深川教室金曜クラス】 空手稽古に風船トレーニング？
2026年6月5日 深川教室（金曜クラス） 稽古日記
深川教室金曜クラスの稽古日 今週も暑さに負けず一生懸命がんばってくれました。 「今週は、導入時の体力アップトレーニングに『風船トレーニング』を行いました。 『ん？ 空手の稽古に風船？ どういうこと？』と思う …
【 空手：落合教室】 「はい！」という返事がもつ大切な意味
2026年6月4日 落合教室 稽古日記
落合教室の稽古日 今週は、ミット打ち稽古と形の稽古を行いました。 ミット打ち稽古では、守りと攻めのコンビネーションです。 主に守りに重点を置いたミット打ちをしました。 まずは、それぞれのコンビネーションをミ …
【 空手：可部教室】 稽古終盤からが勝負
2026年6月3日 可部教室 稽古日記
可部教室の稽古 今週は、形の稽古、ミット打ち稽古を行いました。 前半クラスの生徒は、形の仕上げに入りました。 早ければ今月末には昇級審査受けれる生徒がでるかもです。 後半クラスも、少しずつですが順番を覚えて …
【 空手：矢口が丘教室】 五級 合格おめでとう！
2026年6月2日 矢口が丘教室 稽古日記
矢口が丘教室の稽古日 今週は形の稽古 めあては、「かっこいい」「きれい」「美しい」 どんな形を見せたいのか、どんな自分を見せたいのか 上記のようなテーマをもつこと。 漠然と形をするのではなく、 「力強い形を …
【 空手：深川教室 月曜クラス】仕上げの段階に入りました。
2026年6月1日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記
深川教室 月曜クラスの稽古日 今週は、形の稽古 みなさん、仕上げの段階に入りました。 細かいポイントを確認しながら形の質を高めていきます。 早ければ、今月内に昇級審査を行えるかもしれません。 6年生男子生徒 …
