空手教室
【空手：落合教室】 小学3年生 男子生徒 四級合格しました！
2019年11月21日 落合教室 稽古日記
今日は、落合教室の稽古日でした。 走って持久力アップ ステップワークや障害物鬼ごっこで敏捷性、判断力アップ ダイアゴナルバランスでの体幹力アップ トータルの時間はそれほど長くありませんが、 短時間で連続で集 …
【空手：深川教室】小学3年生 男子生徒 五級合格しました。
2019年11月15日 深川教室（金曜クラス） 稽古日記
今日は、深川教室の稽古日でした。 導入場面での体力アップトレーニングですが、 中・高学年は3分ランで、低学年は2分ランを行います。 同じペースで走るのではなく、 徐々にぺースアップをして、ラストはダッシュを …
【空手：落合教室】「先生から教えてもらったことをやってみました！」
2019年11月14日 落合教室 稽古日記
今日は、落合教室の稽古日でした。 1日気温が上がらないとの予報通り多少肌寒さがありました。 そんな中、半袖で来た生徒が何人かいて、「ちょっと肌寒かったけど平気です！」とのこと。 うちの生徒は元気いっぱいです …
【空手：深川教室】 努力は実を結ぶ
2019年11月8日 深川教室（金曜クラス） 稽古日記
================================================================= 【 空手教室の皆さんへ 】 わんぱくウォーキングの参加締め切りは、11月10日（日）とな …
【空手：落合教室】自分自身に負けるな
2019年11月7日 落合教室 稽古日記
今日は、落合教室の稽古日でした。 11月の稽古が始まりました。 各クラス、みんな元気に来てくれました。 初めに行うルーティントレーニングと週替わりのトレーニング 小学1年生、2年生の生徒は、みんなに着いてい …
【 空手教室の皆様へ 】 11/23(土) わんぱくウォーキング お手伝いいただける方を募集しています。
2019年11月4日 空手教室
空手教室の皆様へ 11月23日に開催するわんぱくウォーキングの参加者ですが、 現在、15名の生徒からお申し込みをいただいております。 希望コースの内訳は、 Aコース（玖村駅 出発～解散）・・・ …
【空手：深川教室】 体幹トレーニングは、自分との闘い
2019年11月1日 深川教室（金曜クラス） 稽古日記
今日は、深川教室の稽古日でした。 今日から11月です！ 11月の稽古は、5回ありますのでよろしくお願いします。 さて、先月から導入の体力アップトレーニングの強度を高めて行っています。 特に、体幹トレーニング …
【空手：落合教室】年長児と小学1年生 六級合格、小学6年生 四級合格しました。
2019年10月31日 落合教室 稽古日記
今日は、落合教室10月最後の稽古でした。 今年もあと2か月 本当に早いものです。 月日の経過とともに、生徒たちも少しずつ成長している様子が窺えます。 基礎的なことをどれだけ習得してきたか、 また、それをどれ …
【 空手教室の皆様へ 】矢口が丘教室 新規開校のお知らせ
2019年10月28日 空手教室
先般、お伝えしておりました新規教室の開校について 詳細が決まりましたのでお知らせいたします。 各教室の稽古の際、改めてご案内させていただきます。 開校日 12月3日（火） ■ 新教室 矢口が丘教 …
【空手：深川教室】小学3年生 男子生徒 三級合格しました！
2019年10月25日 深川教室（金曜クラス） 稽古日記
今日は、深川教室の稽古日でした。 いつもよりきつい内容でのトレーニング＋稽古 なんとかがんばって取り組んでいました。 全体的に、持久系と体幹系が難点なようです。 しっかり取り組みレベルアップしていきましょう …
