今日は、矢口が丘教室の稽古日でした。
大雨警報が発令されていましたが、
ちょうど稽古の時間帯は、雨が落ち着いていたので安心しましたが、
今夜から午前3時頃にかけて雨足が強くなるとの予報です。
皆さん、くれぐれもお気をつけてください。
本日、小学5年生の男の子が見学に来てくれました。
ありがとうございます！
他教室でも見学者が続いていましてとてもうれしいです。
今日のトレーニングでは、
久しぶりにトランポリンを導入
ジャンプ力だけではなく、ジャンプしながらの各種動作を入れつつ難易度をあげながら進めました。
1年生は、ジャンプしながら+αの動作はまだ難しいところがあるようです。
それでも、できるところまでを頑張って取り組んでくれました。
こうしたトレーニングを通して、協調運動や両側性運動の感覚を高め基礎を作ることで
空手の技術向上にもつなげていきます。
