今日は、落合教室の稽古日でした。
連日の暑さ、本当にこたえますね。
生徒たちは、教室に来る時に汗をかき、
稽古前にみんなで遊んで汗をかき、
稽古で汗をかき、汗腺を刺激しています。
ある程度、発汗することは大切なことですが、
発汗しすぎると逆に身体へのダメージがありますので、
こまめに水分補給を摂りながら進めています。
ミット打ち稽古にて・・・
連続技の打ち込みをするときに、
打ち込みの速さを意識するがあまり、
動きのばらつきや姿勢の乱れが見られました。
慌てないように と指導してもどうもばらついてしまいます。
そんな時は、ひとつひとつの動き（技）を分解して打ち込んでもらいます。
イチ、ニィ、サン と少し動きを遅くし、ひとつひとつ丁寧に打ち込んでいきます。
その動きに慣れてきたら、少し動きを速くしていきます。
これを繰り返していきながら、理想の形へと近づけていきます。
何事も慌てていっぺんにやろうとしてもうまくいきません。
そんな時は、ひとつひとつ分解する
これポイントです！
