今日は、三田教室の稽古日でした。
久しぶりに体験に参加いただきました！
ありがとうございます。
たくさんの空手教室がある中で、当教室にお越しいただきうれしいです。
またのご参加をお待ちしています。
さて、今週も元気よく稽古に励んでくれました。
冒頭の3分間走では、一度も止まることなく走り続けています。
中、高学年の生徒は、時間の経過とともにスピードアップしています。
しっかり走れるようになり持久力、心肺機能ともに向上している感じです。
これなら、冬の寒さもへっちゃらですね！
先週に続き、今週も組手を取り入れています。
組手でうまく攻めれなかった、守れなかった
この経験から、今後の稽古の中で
自分は何を課題として取り組まなければならいかが見えてくると思います。
