こどもけんこう園では、幼児、児童を対象に、運動あそび教室、自然体験、空手教室の運営、子育て支援活動を行っています。
最新の記事(ブログ)

タグ : 形の稽古

【空手:矢口が丘教室】 長い間通ってくれてありがとうございました!

  今日は、矢口が丘教室の稽古日でした。 今週も公園敷地でのトレーニングでスタートしました。 天気がよく周辺には満開の桜 気持ちがいいですね!         &nbsp …

【空手:深川教室(月曜)】 一体感

  今日は、深川教室(月曜クラス)の稽古日でした。 春休みの真っ只中、みなさん休みを満喫しているようです! 最初の準備体操の場面で、 みんなでイチ、ニイ、サン、シ・・・と 号令を発するのですが、なかなか声が出な …

【空手:深川教室(月曜)】 足腰の使い方ひとつでこんなに変わる!

  今日は、深川教室 月曜クラスの稽古日でした。 生徒の皆さんは、教室の環境にもすっかり慣れ稽古に励んでくれています。 準備体操~ダッシュやステップワークの後、 30秒間突きの打ち込み×2セットしました。 「早 …

【 空手:深川教室(金曜)】行動に移すかどうかは自分次第

  今日は、深川教室の稽古日でした。 深川教室には、6年生の生徒が4名在籍しています。 全教室の中で6年生の在籍数が一番多く、 クラスのみんなを引っ張ってくれています。 稽古回数も今日を入れてあと2回!  うち …

【空手:倉掛教室】 イメージ、想像力が大事

  今日は、倉掛教室の稽古日でした。 倉掛教室では、はじめての前後立ちと四股立ちでリズムに合わせて突きトレーニングを行いました。 「脚がきついです!」「背中や腰がすごく疲れます!」 きつい、疲れるということは、 …

【空手:三田教室】 教えることで自身も上達する

  三田教室 2月の稽古がはじまりました。 学校行事の関係でお休みの生徒があり、 4名での稽古となりました。 今週は、形とミット打ちの稽古を行いました。 六級の形を取り組む3名の生徒 4年生の生徒が中心となり、 …

【空手:矢口が丘教室】 集中して取り組む、談笑しながら取り組む

  今日は、矢口が丘教室の稽古日でした。 体調不良でお休みの生徒が元気に復活! 皆さん揃うと活気があります。 今週は、形の稽古 集中して取り組む生徒 談笑しながら取り組む生徒 今日は、その差が目立ちました。 稽 …

【空手:深川教室】 緩急をつけた方向変換

  今日は、深川教室の稽古日でした。 はじめに行う3分間ランニング 今までは、ぐるぐる集会のランニングでしたが、 各教室の生徒から、円周が小さいので走りにくいとの声があり、 今週から全教室、縦ラインの往復ランニ …

【空手:矢口が丘教室】 準備体操の取り組みひとつで稽古の出来が変わる!

  今日は、矢口が丘教室の稽古日でした。 今週も元気いっぱい稽古に励んでくれました。 準備体操の場面では、リード役の生徒がしっかり声を出し、 そのリードに続いてみんなで声を出し、 リズムよくテンポよく元気よく取 …

平衡感覚

【空手:倉掛教室】 慣れてきたら次!

  今日は、倉掛教室の稽古日でした。 各週稽古プログラムを設定したスタイルに、 生徒の皆さんだいぶ慣れてきまして、 流れよく取り組んでいます。 今週は、形の稽古 構え、突き、蹴り、方向転換のとき 体のブレなく動 …

青竹を使ったバランストレーニング
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