今日は、落合教室の稽古日でした。
今週の稽古内容は、いつもと違って
導入の体力アップトレーニング以降、
しっかり空手の稽古(基本、普及の形、形の稽古、組手)を行いました。
これまでの基本稽古、ミット打ちなどの成果がどれくらい出せるか、
メンタル面はどうかを確認するために、
組手の時間を多めにとりました。
練習通りまたは練習以上の力が発揮できている
積極的に前へ前へ攻め続けている
技術面では非常にいいものの、あと一歩前への押し込みが足らない
相手に押されると気持ちの面で負けてしまい後ろに下がってしまう
いろんなケースを見ることができました。
組手の結果を通して、それぞれの課題を伝えていきます。
いいところはさらに伸ばしていき
改善すべきところは稽古の中で取り入れていく
上達していくにはこの繰り返しあるのみです!
がんばりましょう!!