【 空手：矢口が丘教室】　暑い時こそキビキビと！

2025年7月1日 矢口が丘教室 稽古日記

  矢口が丘教室の稽古日 今週は、形の稽古 各々の昇級用の形稽古をする前に、 土台となる足の向き、角度、運び方を稽古 足指先と膝の向き、後足指先の向き 膝の角度、両足の距離間、足の軌道 構え、突き、受けなど上半 …