空手教室
【空手：深川教室】力いっぱい打ち込みすぎると・・・
2020年6月26日 深川教室（金曜クラス） 稽古日記
今日は、深川教室の稽古日でした。 先週は、各教室頭や足を負傷する生徒が多数いて心配しましたが、 今週は、完治し元気な姿で稽古に励んでくれました。 体幹力、バランス力アップのための、蹴り足を床面につけず 前蹴 …
【空手：落合教室】スーパーボディミット好評です！
2020年6月25日 落合教室 稽古日記
今日は、落合教室の稽古日でした。 今、特に強化している体幹力とバランス力 苦手とする生徒が多い状況ですが、 各プログラムをがんばってこなしてくれています。 変わってきた！ 実感してきた！ という日は、 最低でも3週間以上 …
【空手：深川教室】「〇級受けたいです！」の気持ちがすばらしい
2020年6月19日 空手教室深川教室（金曜クラス） 稽古日記
今日は、深川教室の稽古日でした。 今週は、なぜか各教室から、遊んでいて足を打った、くじいた、頭を打ったなど いろいろケガをしている生徒が多い週でした。 今までにも時々はありましたが、 今回ほど立て続けにとい …
【空手：落合教室】”動きながら動く” のむずかしさ
今日は、落合教室の稽古日でした。 1日中雨、雨、雨 梅雨らしいといえば梅雨らしいですが。 幸い気温がそれほど高くなかったので、 生徒たちにとっては動きやすい環境だったと思います。 さて、今日の稽古にて 動き …
【空手：三田教室】有言実行 すばらしい！
2020年6月17日 空手教室
今日は、三田教室の稽古日でした。 じわりじわりと暑さのダメージが来ているのかな？ 生徒の表情からその様子が窺えます。 学校ではエアコンを入れているとのこと。 感染予防の関係で、換気をしながらの使用ですから …
【空手：矢口が丘教室】次週（6/23）、稽古はありません。
2020年6月16日 矢口が丘教室 稽古日記空手教室
◆ 矢口が丘教室 生徒の皆さんへ 次週（6月23日）は、集会所が使用できないためお休みです。 次回稽古日は、6月30日（火）です。 よろしくお願いします。 今日は、矢口が丘教室の稽古日でした。 …
【空手：深川教室】環境が気持ちの強さを試している
2020年6月12日 空手教室深川教室（金曜クラス） 稽古日記
今日は、深川教室の稽古日でした。 湿度が高い中での稽古は、かなり汗をかきます。 気温、湿度がプラスされるとかなり体力を消耗します。 いつも言うのように、これも稽古のひとつです。 「暑いな～、疲れた～」 と思 …
【空手：落合教室】今日の稽古すごく楽しかったです！
今日は、落合教室の稽古日でした。 少しずつ生活のリズムが戻ってきたのでしょうか、 今日の稽古の雰囲気は、以前のような活気を感じました。 やはり、リズムというのは大事ですね！ 今日の稽古にて、後半クラスの生徒 …
【空手：三田教室】どうしたら忘れずに覚えられるかな？
2020年6月10日 空手教室
中国地方、梅雨入りが発表されましたね。 雨、じめじめ、蒸し暑い の3拍子 気分的にはすっきりしないかもしれませんが、乗り切っていきましょう。 局地的に強い雨が降ることがあるとの予報もありますので、 みなさん …
【空手：矢口が丘教室】まずは、お話を聞く姿勢から
2020年6月9日 矢口が丘教室 稽古日記空手教室
今日は、矢口が丘教室の稽古日でした。 本格的な暑さがやってきました。 この暑さも稽古のひとつです。 ある程度、暑さに慣れていく体力をつけることが大切です。 水分補給をこまめに摂りながら、少しずつ慣らしていき …
