空手教室
【 空手：矢口が丘教室】 自分が思っている以上にできるんです！
2024年7月9日 矢口が丘教室 稽古日記
矢口が丘教室の稽古日 今週も組手の稽古 「防具着けて組手チャレンジしたい人！」 防具着用ということは、攻めだけでなく守りも行います。 まだ慣れていないところがあると思いますが、 まずはやってみよう！とういこ …
【 空手：深川教室月曜クラス】 イメージ通りできるとうれしいものです(*^^*)
2024年7月8日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記
深川教室月曜クラスの稽古日 今週も厳しい暑さの中、稽古に励みました。 多少冷房を使用しているので動きやすいと思いますが、 とはいえ、動くとかなり暑い！ 今週も組手の稽古 「交わしたらすぐ打ち込む」 「攻めの …
【 空手：深川教室金曜クラス】 自分が取り組みたい、理想とする組手にチャレンジ
2024年7月5日 深川教室（金曜クラス） 稽古日記
深川教室金曜クラス 7月の稽古はじまりました。 あまりにも室内が暑く扇風機だけでは対処しきれないため冷房使用。 建物が暑くなっているせいか冷房の効きが悪い。 年々暑さが増しているような気がします。 今週は、 …
【 空手：落合教室】 手足をめいっぱい動かして！
2024年7月5日 落合教室 稽古日記
落合教室 7月の稽古がはじまりました。 稽古前の準備の段階から暑さで汗が止まりません。 この暑い中での稽古は危険と判断し、早いタイミングで冷房使用 一昔前は、暑さに負けるなと気合を入れて稽古していましたが、 …
【 空手：矢口が丘教室】 生徒の皆さんに感謝！
2024年7月2日 矢口が丘教室 稽古日記
矢口が丘教室 7月の稽古がはじまりました！ いつもの流れで稽古を進める予定でしたが、 本日、私の車が突然故障 移動手段×、空手用具運搬× となり、 自宅から矢口が丘集会所まで徒歩 「先生、車がないけど？」と …
【 空手：深川教室月曜クラス】7月の稽古はじまりました
2024年7月1日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記
深川教室月曜クラスの稽古日 導入にて体力アップトレーニングを実施。 腕立て進み複数セットの往復、飛行機ポーズ、V字バランスで 手首強化、腕力、腕支持力、体幹力、バランス力アップを図りました。 以前に比べ、顕 …
【 空手：落合教室】 ほどよく手放す
2024年6月27日 落合教室 稽古日記
落合教室 6月最終稽古日 梅雨に入りジメジメした中での稽古ですが、 気を緩めることなく皆さん集中して取り組んでくれました。 普及の形１のグループ 普及の形２のグループ 2人組で約束組手 を実施。 経験のある …
【空手：可部教室】 開校から早2ヵ月
2024年6月26日 可部教室 稽古日記
可部教室の稽古日 開校から早2ヵ月が経ちました。 可部教室は少人数での稽古ですが、 やる気、熱気は、他教室と変わらないくらいのエネルギーがあります！ 先週に続き、2名（姉弟）体験参加いただきました。 3回目 …
【 空手：矢口が丘教室】やらされてやるのではなく、自分がやると決めたからやる
2024年6月25日 こどもけんこう園からのお知らせ矢口が丘教室 稽古日記
*************************************************************** ■ 矢口が丘教室の皆様へ 本日の稽古にて、地域の方から稽古中の私たちの声（気合 …
【 空手：深川教室月曜クラス】 腰を落とす
2024年6月24日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記
深川教室月曜クラスの稽古日 いつの間にか6月最終稽古日です。 今年もあと半分！ 導入でのプレイベースを使ったステップトレーニング めあては、スピーディーかつキレのある動きを！ そのためには足の動きを早くすれ …
