空手教室
【 空手：深川教室 金曜クラス】 レベルが上がれば上がるほど一瞬で打ち込まれる
2025年10月25日 深川教室（金曜クラス） 稽古日記
深川教室金曜クラスの稽古日 今週は、組手の稽古 今回は、いつもより厳しめに突きを打ち込みました。 構えができていないとき 攻めが単調なとき 下がるばかりで消極的なとき など 前述のようなことがあると、一瞬で …
【 空手：落合教室 】 二段までもうひと踏ん張り！
2025年10月23日 落合教室 稽古日記
落合教室の稽古日 前半クラスの生徒から、「外でトレーニングしたい！」とリクエストあり。 天気も良く、全員シューズで来ていましたので外移動 近くの神社にてランニング、坂道ダッシュを行いました。 今度は、階段ダ …
【 空手：可部教室】 五級合格おめでとうございます！
2025年10月22日 可部教室 稽古日記
可部教室の稽古日 前半クラスは、ミット打ちと形の稽古 ミット打ちでは、 突き（ワンツー）＋裏拳 突き（ワンツー）＋膝蹴り2連 上段横蹴りの稽古 攻めのコンビネーション、リズムよくタイミングよく打ち込む その …
【 空手：矢口が丘教室】五級合格おめでとうございます！
2025年10月21日 矢口が丘教室 稽古日記
今日は、矢口が丘教室の稽古日 昨日に比べ肌寒さを感じました。 その影響もあるのでしょうか、 数名の生徒が体調不良でお休みがあったり、 稽古中、お腹の調子がよくないとあり。 急に気温が下がってきましたので、 …
【 空手：深川教室 月曜クラス】 何をめがけてまっすぐ突くのか
2025年10月20日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記
深川教室 月曜クラスの稽古日 やっと日中も涼しく過ごしやすい環境になってきました。 体力、持久力アップには最適な気候です。 この時期からは、どんどん体を動かしていきます。 突きの基本稽古場面にて、、、 中段 …
【 空手：深川教室 金曜クラス】動ける体をつくる
2025年10月17日 深川教室（金曜クラス） 稽古日記
今日は、深川教室 金曜クラスの稽古日 今週も元気よく稽古に励んでくれました。 導入の体力アップトレーニングにて、 走る！俊敏に動く要素をよく取り入れています。 しっかり動ける体力をつける しっかり動ける体を …
【 空手：落合教室 】 「形の練習用動画一覧表」のプリントを配布いたします。
2025年10月16日 落合教室 稽古日記
今日は、落合教室の稽古日 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 本日から、「形の練習用動画一覧表」のプリントを配布いたします。 六級～一級と普及の形1、普及の形2がyo …
【 空手：可部教室】 新規ご入会ありがとうございます。
2025年10月15日 可部教室 稽古日記
可部教室の稽古日 先週から体験参加いただきました小学2年生のお子さん 前半クラスにご入会いただくことになりました。 ありがとうございます！ 今月は、無料体験の扱いになりますので、 正式には11月からの入会で …
【 空手：矢口が丘教室】基本の重要性・・・理解できているか？
2025年10月14日 矢口が丘教室 稽古日記
矢口が丘教室の稽古日 今週は、形とミット打ちの稽古 拳の握り、構え、足の向き、位置 最初はできているのですが、 疲れてきたり、同じ動きの反復練習の際、 少し集中を欠いているのか前述の基本を忘れがち。 集中し …
【 空手：深川教室 金曜クラス】 古武道（杖術）三級おめでとうございます！
2025年10月10日 深川教室（金曜クラス） 稽古日記
深川教室 金曜クラスの稽古日 体力アップトレーニングにて、階段ダッシュを実施。 一段一段、できるだけ早く駆け上がる。 足の動作だけでなく、腕をしっかり振る。 以前、コロナウイルス感染で室内利用できなかったと …
