空手教室
【 空手：矢口が丘教室】 キレとは何か？
2026年3月17日 矢口が丘教室 稽古日記
矢口が丘教室の稽古日 今週は、ミット打ち稽古（＋一部形の稽古）を行いました。 全体のめあて「キレを出す！」について。 キレとは何か？ 質問すると、 「早く動く」「するどく動く」と答えてくれました。 みなさん …
【 空手：深川教室月曜クラス】 新規入会ありがとうございます！
2026年3月16日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記
深川教室月曜クラスの稽古日 本日から、後半クラスに1名新規入会いただきました！ ありがとうございます。 体験の時から走るのが早く、突きや蹴りにも力がある。 潜在的な体力値が高いと感じていましたので、 入会1 …
【 空手：深川教室金曜クラス】 古武道（トンファ）三級 合格おめでとう！
2026年3月13日 深川教室（金曜クラス） 稽古日記
深川教室金曜クラスの稽古日 今週は、各教室で体調不良の生徒が多数あり。 この時期よく耳にする、4K『乾燥』『花粉』『寒暖差』『黄砂』 これらが少なからず影響を与えているのかもしれません。 私も今週火曜日から …
【 空手：落合教室】 耳と体に響くいい音を目標に
2026年3月12日 落合教室 稽古日記
落合教室の稽古日 今週から3～4分間走 → ステップワーク＋アニマルムーブメントに変更。 小刻みに足を動かす、バランスをとりながらスムーズに体を動かす、 リズミカルに体を動かすなどの要素が含まれるステップワ …
【 空手：可部教室】 踏込みを意識！
2026年3月11日 可部教室 稽古日記
可部教室の稽古日 今週は、形＋ミット打ち稽古 めあては、「目の前の相手をイメージする！」 この話をすると、生徒のみなさんは「透明人間！」で理解していて、 自分の目の前に透明人間がいて、それに対して打ち込んで …
【 空手：矢口が丘教室】 体験参加ありがとうございました！
2026年3月10日 矢口が丘教室 稽古日記
矢口が丘教室の稽古日 4月から新1年生のお子さん、体験に参加いただきました！ うちが主催しているにんじゃ運動あそび教室への参加がご縁で、 空手教室に興味を持ってくださり、このたび参加いただきました。 ありが …
【 空手：深川教室月曜クラス】 古武道 初段 祝 第一号！！
2026年3月9日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記
深川教室月曜クラスの稽古日 体力アップTRでは、アニマルムーブメント（動物模倣動作）を行いました。 その中で、アヒルの動きがあります。 お尻をぐっと落とししゃがんだ姿勢（蹲踞姿勢）になりつま先立で進みます。 …
【空手教室】 マラソン みんな完走しました！
本日、第41回安佐北ふれあいマラソン大会に、 うちの空手教室から初参加！ 各教室から7名参加しました。 コースは、2kmファミリーの部に出場 (大人もこどもも含めて200数十名参加) 見事全員完走しました& …
【 空手：深川教室金曜クラス】 苦手な稽古も「自分を強くするチャンス」
2026年3月6日 深川教室（金曜クラス） 稽古日記
深川教室金曜クラスの稽古日 今週は組手の稽古 はじめに、いくつかの技を練習し、その技のひとつまたはふたつ 打ち込むことを目標に取り組みました。 目標の技が出せれた生徒、ほぼみなさん挙手！ あたった、あたらな …
【 空手：落合教室】 自分のスタイルをつくっていこう！
2026年3月5日 落合教室 稽古日記
落合教室の稽古日 今週は、ミット打ち稽古（一部形の稽古）を行いました。 先の組手試合に向けて、組手につながる技の稽古です。 連続突き、リズムを変えた連続突き、突きと蹴りの連続技、躱して即打ち込む などの技を …
