タグ : 形の稽古
【空手：深川教室（月曜）】 四級合格おめでとうございます！
2023年6月19日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記
今日は、深川教室月曜クラスの稽古日でした。 ぐっと暑くなりました。 暑い中での稽古に慣れていない生徒は、 ちょっと疲れた様子です。 無理をしながら慣れるのではなく、 きちんと予防しながら慣らしていきましょう …
【空手：深川教室（月曜）】来月は、自分の力を試せる機会
2023年5月29日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記
今日は、深川教室月曜クラスの稽古日でした。 平衡感覚（バランス力）高めるトレーニングを実施しました。 不安定な場所に立ち、突きや蹴りを打ち込み元の位置に戻る。 無理な力を入れてしまうとバランスを崩し落ちてし …
【空手：落合教室】 五級 合格おめでとうございます！
2023年5月25日 落合教室 稽古日記
今日は、落合教室の稽古日でした。 前半クラスは、近々昇級審査を受ける生徒は形の稽古 来月、組手試合に向けて稽古する生徒は組手の稽古 入会間もない生徒は、ミット打ち稽古を それぞれ分かれて行いました。 各々目 …
【空手：矢口が丘教室】 稽古開始前、終了後の時間も練習時間としてお使いください。
2023年5月16日 矢口が丘教室 稽古日記
今日は、矢口が丘教室の稽古日でした。 先週に続き、年中と小学2年生のお子さん体験参加いただきました。 いつもやる気満々で元気いっぱい取り組んでくれます。 ありがとうございます。 今週は、形の稽古 今月内に昇 …
【 空手：深川教室（金曜）】 やる気が伝わります！
2023年5月12日 深川教室（金曜クラス） 稽古日記
今日は、深川教室 金曜クラスの稽古日でした。 前半、後半クラス 数名の生徒が疲れた様子。 聞くと、今月末運動会の予定で、その練習をしているとのこと。 確かに暑い中での練習は体に堪えますね。 そして、疲れた体 …
【 空手：深川教室（金曜）】 メインでない方も同じように注目を！
2023年4月21日 深川教室（金曜クラス） 稽古日記
今日は、深川教室（金曜クラス）の稽古日でした。 昨日に続き日中暑くなりました。 全国的に高気温だったようですね。 朝晩の温度差がありすぎると自律神経の働きが乱れ 疲れやすくなるそうですので、くれぐれも気をつ …
【空手：矢口が丘教室】 形の稽古・・・すぐ表現できるように準備を！
2023年4月18日 矢口が丘教室 稽古日記
今日は、矢口が丘教室の稽古日でした。 1名（小学1年生） 見学・体験に来てくれました。 出来そうな場面で入ってもらうようにお伝えしておりましたが、 ほとんどの場面に入り取り組んでくれました。 ありがとうござ …
【空手：矢口が丘教室】 長い間通ってくれてありがとうございました！
2023年3月28日 矢口が丘教室 稽古日記
今日は、矢口が丘教室の稽古日でした。 今週も公園敷地でのトレーニングでスタートしました。 天気がよく周辺には満開の桜 気持ちがいいですね！   …
【空手：深川教室（月曜）】 一体感
2023年3月27日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記
今日は、深川教室（月曜クラス）の稽古日でした。 春休みの真っ只中、みなさん休みを満喫しているようです！ 最初の準備体操の場面で、 みんなでイチ、ニイ、サン、シ・・・と 号令を発するのですが、なかなか声が出な …
【空手：深川教室（月曜）】 足腰の使い方ひとつでこんなに変わる！
2023年3月20日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記
今日は、深川教室 月曜クラスの稽古日でした。 生徒の皆さんは、教室の環境にもすっかり慣れ稽古に励んでくれています。 準備体操～ダッシュやステップワークの後、 30秒間突きの打ち込み×2セットしました。 「早 …
