空手教室の生徒の皆さん 元気ですか～？
体がなまってきていませんか？
1日のうち少しでもいいので、突きや蹴りの練習など取り組んでみてください。
さて今日は、新しく追加予定の練習動画の撮影をしてきました。
立ち方
突きの打ち方
蹴りの打ち方
間合いについて
の4つを撮りました。
編集でき次第、順次アップしていきます。
撮影後は、ひとり稽古をしました。
突きや蹴りの打ち込み、武具の練習、筋トレ
最後の筋トレ それほどきついものはやっていないつもりでしたが、
帰宅後、ずんと疲れがきました。
みなさんより、先生のほうがなまっているかもしれませんね。
練習がんばります！！
