矢口が丘教室の稽古日
口コミを通じて3名のお子さんが体験に来てくれました！
ありがとうございます。
次回もお待ちしております。
矢口が丘教室は、現在満定員でキャンセル待ちですが、
見学、体験は受付しております。
ブレない体をつくる！をめあてに
導入にて筋トレ（体幹力アップ）を実施。
特に4年、5年、6年の生徒は、高負荷にて行いました。
私の中では、まだまだ低負荷！
しっかり力をつけていきましょう。
稽古後半は、
年長児、1年、2年、3年生は、運動棒バランス＋ミット打ち稽古を実施
ミットを打つときのミットに向かう体の姿勢がいい！
正中線を正ししっかりミットを捉えた打ち込みができています。
指導において、姿勢はいつも口うるさく伝えています。
その理由は、
姿勢＝体の使い方（力の伝達）＝動きのクオリティアップ＝的確な攻め＝瞬時の反応
このようにつながりがあります。
4年、5年、6年は、組手の稽古
足技は使わず手技のみ使った組手で
連打ではなく単発1本～2本を確実に打ち込む組手を実施
このめあては、ねらい目をもって打ち込む
相手の隙を捉えてまた、隙を作って瞬時に打ち込むスキルを高めます。
突きの早さに自信がある
フェイントを取り入れた巧みな攻めが得意
カウンターの攻めが得意
捌いて打ち込むが得意
それぞれの長所をうまく生かしつつ
より効果的な組手を組み立てていく
ただ、ローテーションで相手が変わりますから、
通用する、通用しないがでてきます。
これは、組手のスキルを高めるためのマストとなる過程（経験）です。
うまくいった！うまくいかなかった
どちらもプラスになります。
経験を経験だけで終わらせず、次に活かすために振り返り
今度はこうするぞ！と実践していきましょう。
↓↓↓ この時期、集会所前の里山には桜をはじめたくさんの花が咲いています。
忙しい毎日であっても、ふと目を向けて「きれいだな～」と
花の美しさに触れる心の余裕をもっておきたいですね。
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