可部教室の稽古日
今週もたくさん動きたくさん声を出しがんばってくれました!

今日の稽古では、‟交わす” ‟交わして打ち込む” を中心に行いました。
まずは、小さなボールを相手からの突きに見立てて生徒に軽く投げます。
それを、体に当たらないように手を使って交わします。

二人の生徒はこの稽古は初。
はじめは、力いっぱいボールを交わそうとしてうまく当たらず。
「力を抜いて、ドン!じゃなくてパシッっと軽くやってみよう!」
と伝えていきますと、少しずつですがボールをうまく交わせるようになりました。

はじめのうちは、力が入ってしまいますが、
力を入れなくても交わせることが分かってくると、
力みのないしなやかかつシャープな動きができるようになります。
二人ともはじめてのボール交わしでしたが上出来です!

安佐北区 可部町 空手教室