深川教室月曜クラスの稽古日
今週は形の稽古
形の順番を記憶に定着させるためには反復練習が大切
よりしっかりと定着させるためにはどう覚えていくか工夫も大切
次に大事なことは、記憶に定着させた後、なにも練習しなければ薄れてしまう。
だから、定期的な練習を欠かさないこと。
そして、形のクオリティーを高めるためには、
順番を覚えた後、ひとつひとつの技や動作に対して、
具体的なイメージを持ち、それをつなげていくことで、
見応えのある、気迫ある形に磨き上がっていきます。
形を通して、どんな形を表現していきたいか
形を通して、どんな自分を表現していきたいか
形を通して、自分の思いをどう表現していきたいか
形は、空手の技術向上のための稽古体系であると同時に、
自分の心構えや個性を表現する“自己表現の場”でもあります。
