深川教室 月曜クラスの稽古日

先週の寒波&雪の影響でしょうか、インフルエンザが流行っているとのこと。
学級閉鎖、学年閉鎖が出ているそうです。
皆さん、くれぐれもお気をつけください。

今週は、組手の稽古中心に行いました。
そして、全体のめあては「常に構えあり(手・足・心)」です。
空手の稽古において 稽古内容と全体めあて

構えを見ると、組手に対する姿勢が見えてきます。
組手が大好き、積極的、自信あふれている・・・ドシッとした重厚な構え、ブレない構え
組手が苦手、消極的、自信がない・・・腰が引けて小さな構え、小さく固い構え
構え一つで印象は大きく変わってきます。

逆にこういう捉え方もできます。
組手が苦手、消極的、自信がない場合は、ドシッとした構えをやってみる。
それだけで、相手は圧力や入りにくさを感じます。
手や足など見える部分の構えから入ることはできると思います。
そして、肝心な心の構え=心構え
やるぞ!攻める!自分に負けない!
その心構えがあると、もっている力を十二分に発揮することができます。

みなさんの組手を通して、「常に構えあり(手・足・心)」を
しっかり意識して取り組めていたと感じました。

 

4年生 男子生徒 初段の昇級審査を行いました。

見事 合格しました!
おめでとうございます!!

つい最近まで、ミット打ちや組手の場面で、
こちらが「しっかり声を出して!」と言わないと出さないことが多々あり。
これでは、1本突きが入ってもポイントにならないよと指導していました。

それが、今では大きな声で「エイッ!」と気迫ある声と打ち込みができています。
今日の最終審査、組手の試合では、すばらしい打ち込みの音と、極めの声が室内に響き渡りました。
これからは、心にギュッと黒帯を締めて引き続きがんばってください!

深川空手教室 月曜クラス 組手の様子