【 空手：落合教室】　何かお手伝いすることありますか？

2026年3月19日 落合教室 稽古日記

  落合教室の稽古日 今日のめあては、「気持ちを切らさない」 内容は、はじめから終わりまで動き続けるトレーニングと稽古の組み合わせ。 途中で疲れてきますが、疲れてきたときこそ力の見せどころ。 疲労が出てくる、し …