深川教室金曜クラスの稽古日

前半クラスに、年長児（前回に続き）と1年生の男の子2名、
体験に参加いただきました。
基本稽古の場面、組手の場面（少し攻めを体験）では、
めいっぱい手や足を動かして攻めている姿が印象的でした。

年長児のお子さんは、次週から入会いただくことになりました！
ありがとうございます。
これからみんなと一緒にがんばっていきましょう。

今週の稽古は、
前半クラスは、ミット打ち稽古と組手の稽古
後半クラスは、ミット打ち稽古と形の稽古（中学生は、古武道・サイの稽古）
を行いました。

全体のめあては、「常に集中する」です。
全員で行う基本稽古のとき、ミットを打つ前や打っているとき、
組手をしているときなど、その瞬間は、みなさん自分の場面では集中できています。

では、集中が切れやすいのはどの場面かというと、
自分の順番が来るまでの待っている間です。
つまり、体が動いていないときです。

体が動いていないときや、自分の番ではないときだからといって、集中を切らしてはいけません。

自分の順番が来るまでの間、待っているときには、
先輩生徒や他の生徒のよいところ、参考になるところを見ます。
自分以外の生徒に集中し、気づきや学びを得ます。
そして、「よし、自分もやってみよう」「〇〇を改善してみよう」と自分の中に落とし込んでいきます。

こう考えると、集中を途切らす暇はありません。
常に集中するということは、こういうことだと思います。

ただ、先輩生徒や他の生徒のよいところや参考になるところを見ようとしても、
どこをどう見ればいいのか分からない生徒もいます。
ですので、例えば生徒がミットにいい打ち込みをした際には、

「今のはいい蹴りだね。腰を落として姿勢がよかったから、いい蹴りができたんだよ。」

と大きな声で伝えます。
そうすると、蹴りをした生徒も、それを見て聞いていた生徒も、「なるほど、そうなんだ」と理解できます。

このようにして少しずつ視野を広げ、見方や見るところ、
気づくポイントの感度を高めるとともに、集中力も高めていきます。