【 空手：可部教室】 いつの間にか⁈
2026年5月27日 可部教室 稽古日記
可部教室の稽古日 今週から昇級に向けての形稽古を再開しました。 準備運動後、いつもはアニマルムーブメントを行いますが、 久しぶりに筋力トレーニングを実施しました。 腹筋30回と腕支持肩タッチ（60秒～90秒 …
🟥 お電話によるお問い合わせに関する大切なお知らせ
2026年5月27日 こどもけんこう園からのお知らせよもやま日記■ 自然体験活動教室のご案内空手教室にんじゃとも影の運動遊び幼児体育・運動遊び
【お電話によるお問い合わせに関する大切なお知らせ】 いつもありがとうございます。 現在、通信設備の切り替えメンテナンスに伴い、 一時的に固定電話（082-845-7175）が繋がらない状態となっております。 …
