【 空手：深川教室金曜クラス】　空手稽古に風船トレーニング？

2026年6月5日 深川教室（金曜クラス） 稽古日記

  深川教室金曜クラスの稽古日 今週も暑さに負けず一生懸命がんばってくれました。 「今週は、導入時の体力アップトレーニングに『風船トレーニング』を行いました。 『ん？ 空手の稽古に風船？ どういうこと？』と思う …