落合教室の稽古日

先週に続き暑さ厳しい中、よくがんばりました。
弱冷房＋体に優しい温度（27前後）での冷房使用の中で行いましたが、
それでも生徒のみなさんは、かなりの汗をかいていました。

厳しい暑さなので、強冷房＋23℃前後で行いたい！　という気持ちになりそうですが、
これは体に優しすぎる温度＝心と体が怠けてしまう温度です。
快適すぎる中での稽古は、稽古になりません。

生徒のみなさんは、この点をよく理解してくれていて、
暑さとうまく向き合う術を身につけながら稽古を進めています。