【 空手:可部教室】 動けるための体づくり
2026年7月15日 可部教室 稽古日記
可部教室の稽古日 今週は、形の稽古+ミット打ち稽古を行いました。 ミットへの力強く鋭い打ち込みや、メリハリのある美しい形の動き。 これらをしっかりと身につけるためには、ベースとなる「体」づくりが欠かせません …
2026年7月15日 可部教室 稽古日記
可部教室の稽古日 今週は、形の稽古+ミット打ち稽古を行いました。 ミットへの力強く鋭い打ち込みや、メリハリのある美しい形の動き。 これらをしっかりと身につけるためには、ベースとなる「体」づくりが欠かせません …