【 空手：矢口が丘教室】　「ガマク」を使う

2026年7月21日 矢口が丘教室 稽古日記

  矢口が丘教室の稽古日 楽しい夏休みが始まりましたね。 連日酷暑ですから、お出かけのときは、 くれぐれも熱中症には気をつけましょう。 今週は、ミット打ち稽古と形の稽古（一部生徒）を行いました。 稽古では、突き …