【 空手：深川教室 月曜クラス】　テレフォン突き、テレフォン蹴り

2026年9月7日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記

  深川教室 月曜クラスの稽古日 やっと涼しくなってきました。 稽古中の汗をかく量も減り、暑さによるバテもかなり軽減されました。 とはいえ、日中は30℃越えですので十分注意は必要ですね。 今週は、組手の稽古を行 …