深川教室（月曜クラス） 稽古日記
【 空手：深川教室月曜クラス】 腰を落とす
2024年6月24日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記
深川教室月曜クラスの稽古日 いつの間にか6月最終稽古日です。 今年もあと半分！ 導入でのプレイベースを使ったステップトレーニング めあては、スピーディーかつキレのある動きを！ そのためには足の動きを早くすれ …
【 空手：深川教室月曜クラス】 六級、三級 合格おめでとうございます！
2024年6月17日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記
深川教室月曜クラスの稽古日でした。 前半クラスの5名の生徒 準備体操そして、体力アップトレーニング、 どの動作もしっかり取り組んでくれます。 だらだらしていると叱られるからではなく、 常に伝えていることとし …
【 空手：深川教室月曜クラス】 イメージの力は大きいです！
2024年6月11日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記
深川教室月曜クラスの稽古日でした。 今週は、組手につながるミット打ち稽古 後ろに下がりながら遠い間合いで、好機を窺いカウンターなどで攻めてくるタイプ 前に前に近い間合いから攻めを出してくる前進タイプ この2 …
【 空手：深川教室月曜クラス】 じゃあ、このときどうする？
2024年6月3日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記
深川教室月曜クラスの稽古日 体力アップトレーニングでの手押し車 久しぶりに取り組みましたが、 力強い手の動きとブレなく動く体幹力とバランス力 ちょっと前までは、 腰がぐにゃっと反り進むたびにお尻が左右に揺れ …
【 空手：深川教室月曜クラス】 「難しいな～ しんどいな～」そりゃ成長の階段上ってるからね！
2024年5月27日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記
今日は、深川教室月曜クラスの稽古日でした。 前半クラスの皆さんは、二日前が運動会だったようで、 「しっかり踊れた！」 「かけっこで1番になった！」 と教えてくれました。 私の時代は、運動会＝秋でしたが、 今 …
【 空手教室交流行事】 Ｒ6年 わんぱくウォーキング開催しました！
2024年5月26日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記矢口が丘教室 稽古日記可部教室 稽古日記空手教室落合教室 稽古日記深川教室（金曜クラス） 稽古日記
毎年恒例、空手教室交流行事 わんぱくウォーキング（安佐南区 八木梅林公園）を開催しました！ 教室参加生徒 15名 お友達・兄弟姉妹枠の参加 3名 サポート保護者様 3名 計21名の参加でした。 少し暑くはあ …
【 空手：深川教室月曜クラス】 切れ味鋭い突き
2024年5月21日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記
深川教室月曜クラスの稽古日 5月でこの暑さ。 今から多少の暑さには慣れておく体をつくります ＝暑熱順化（しょねつじゅんか） これから暑さ本番を迎えていきます。 暑さに負けない心身を作っていきましょう！ 突き …
【 空手：深川教室月曜クラス】 いつの間にか腕の曲げ伸ばしが！
2024年5月14日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記
深川教室月曜クラスの稽古日 大型連休を挟んだので2週間ぶりの稽古でした。 間が空いてはいたものの、みんなの動きは変わらず軽快です！ 前半クラスで、体力アップTRに腕立て伏せを実施。 なんと、肘関節の屈曲角度 …
【空手教室交流行事】5月26日（日） わんぱくウォーキング開催のご案内
2024年5月6日 こどもけんこう園からのお知らせ深川教室（月曜クラス） 稽古日記矢口が丘教室 稽古日記空手教室可部教室 稽古日記落合教室 稽古日記深川教室（金曜クラス） 稽古日記空手教室 行事案内
わんぱくウォーキングの参加受付はじめました！ 大まかな詳細については、下記URLよりご覧いただけます。 改めて生徒の皆様に、稽古の時に詳細プリントを配布いたします。 昨年同様、空手教室生徒のご兄弟姉妹、そし …
【 空手：深川教室月曜クラス】着実に落とし込む
2024年4月22日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記
深川教室月曜クラスの稽古日 体力アップトレーニング、基本稽古、形の稽古 どの場面においても、正しい姿勢、お腹を意識する、足を使う、体全身で打ちこむ 何度も繰り返し伝えながら体感的に理解、習得するまで何度も繰 …
