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【 空手：深川教室月曜クラス】 三級合格おめでとうございます！
2024年9月9日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記
■ 深川教室月曜クラスの皆様へ ************************************************************** 9月16日、23日ともに祝日のため稽古はありませ …
【 空手：深川教室月曜クラス】だいぶいい感じになってきたぞ！
2024年9月2日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記
今日は、深川教室月曜クラスの稽古日 9月の稽古がはじまりました！ 今週は、形の稽古 形の稽古は、反復、反復 うまくできた、うまくできなかったを繰り返し 手ごたえをひとつひとつ積み上げていくと形に味が出てくる …
【 空手：深川教室月曜クラス】ひとり一人 持ち味を出してくれました。
2024年8月26日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記
深川教室月曜クラスの稽古日 今日から学校がはじまったようですね！ 引き続き厳しい暑さが続いていますので、 熱中症に気をつけ、生活リズムを整え 元気よくいきましょう！ 今週は、前半クラス 組手の試合でした。 …
【 空手：深川教室月曜クラス】 古武道の稽古
2024年8月21日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記
深川教室月曜クラスの稽古日 月曜クラスでは、古武道の稽古に励む生徒が多数います。 強制ではなく、生徒自身が短棒やトンファ―をやりたい！ という希望で取り組んでいます。
【 空手：深川教室月曜クラス】 手ごたえを実感！
2024年8月5日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記
深川教室月曜クラスの稽古日 外も暑いが、生徒の皆さんも熱い！ 今週は、組手の稽古 今月末の稽古日に組手の試合を予定しているので、 それに向けて練習に励みました。 自分が思った攻めがうまくいった 隙あり！ → …
【 空手：深川教室月曜クラス】 イメージと動きの連動
2024年7月29日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記
深川教室月曜クラスの稽古日 基本稽古の場面からミット打ちの場面から 常に目の前の相手をイメージする。 そうしますと、後の組手や形の動きがよくなっています。 イメージと動きが連動すればするほどスキルが上がりま …
【 空手：深川教室月曜クラス】 逸る気持ちをちょっと横に
2024年7月22日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記
深川教室月曜クラスの稽古日 今週は、形の稽古 それぞれ昇級に向けての形をがんばっています。 4年生男子生徒2名は、短棒の形（古武道6級）初挑戦！ 基本がある程度できていると、短棒の振りもいい感じ。 形は、覚 …
【 空手：深川教室月曜クラス】 イメージ通りできるとうれしいものです(*^^*)
2024年7月8日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記
深川教室月曜クラスの稽古日 今週も厳しい暑さの中、稽古に励みました。 多少冷房を使用しているので動きやすいと思いますが、 とはいえ、動くとかなり暑い！ 今週も組手の稽古 「交わしたらすぐ打ち込む」 「攻めの …
【 空手：深川教室月曜クラス】7月の稽古はじまりました
2024年7月1日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記
深川教室月曜クラスの稽古日 導入にて体力アップトレーニングを実施。 腕立て進み複数セットの往復、飛行機ポーズ、V字バランスで 手首強化、腕力、腕支持力、体幹力、バランス力アップを図りました。 以前に比べ、顕 …
【 空手：深川教室月曜クラス】 腰を落とす
2024年6月24日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記
深川教室月曜クラスの稽古日 いつの間にか6月最終稽古日です。 今年もあと半分！ 導入でのプレイベースを使ったステップトレーニング めあては、スピーディーかつキレのある動きを！ そのためには足の動きを早くすれ …
