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【 空手：矢口が丘教室】 必要最小限の間でテンポよく

2024年5月14日 矢口が丘教室 稽古日記

  矢口が丘教室の稽古日 今週は、いつもより意識的に展開のテンポを早く行いました。 その理由は、暑くなってきますと少しの疲れでダレやすくなります。 次の稽古から稽古までの間、休憩の間、 この間が長すぎると、さら …