今日は、矢口が丘教室の稽古日でした。
今週は、「組手」の稽古

はじめに行う前後ステップ、前後ステップ+突きや蹴り
入会間もない生徒は、感覚を掴むのに苦労している様子でしたが、
数回行うとある程度の形までできるようになりました。

他の先輩生徒も、足の幅を一定間隔に保ちながらのステップは
やや難しさを感じているようです。
自然にできるようになるまで反復あるのみですね!

少しずつ床の冷たさを感じるようになってきました。
いよいよ、これから寒い中での稽古がやってきます。
気を引き締めてがんばっていきましょう。

持久力アップ 走る