【 空手：深川教室金曜クラス】　腰で打て、体で打て

深川教室金曜クラスの稽古日

今週は、形の稽古
深川教室金曜クラスは、
古武道（短棒、トンファ、サイ）の形と武具なしの形を行う生徒が半々。
各々、目標に向かって取り組んでいます。

どちらの形において、もっとも重要なこと。
手、足だけを動かすな
武器だけを振るな（動かすな）
腰で打て、体で打て

これができるようになると、
形のクオリティーがぐんと向上します！