ステップアップ山登りin武田山 無事終了しました。
今回、6名の子どもたちと3名のお父さんサポーター
計9名の皆さんが参加してくれました。
うち2名の子どもは、先週のはじめて山登りin福王寺山に続いての参加です。
数日前から天候の心配
雨が降るか？
雪が降るか？
開催は難しいか？
ぎりぎりできるだろうか？
予報は、開始時間前から天気回復。
たぶんできるだろう、あとは神頼み
モヤモヤしている中、
昨日から今日の朝7時前まで雨が降る
ここまでは予報通り、さてその後は！？
なんと、7時過ぎからパーっと晴れ間が広がり一気に回復！
ということで無事開催できました。
今回は、ちょっと探検気分を味わえるように課題をひとつ！
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地図をもとに登山口までのルートを子どもたちに考えてもらって道案内してもらいました。
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「この記号なんだったっけ?」
「そうそう学校だ！」
「この道行けるかな？ こっちなら行けるかな？」
「あっ、池があったよ!」
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そんなやりとりをしながら、しっかり登山口まで案内してくれました!(^^)!
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登頂～下山まで 全て予定どおり
子どもたちよくがんばりました。
朝早くから一緒に同行しサポート頂きましたお父さんサポーターの皆様
本当にありがとうございました！
こどもけんこう園で、なぜ山登りを実施しているかというと
山登りは、足腰の強化につながるいい運動になります。
山登りは、頭上、足元、周囲の状況を確認しながら、
安全なポイントを見つけて進むので、集中力、目と足の協応力、危険回避能力を高めます。
山登りは、たくさんの木々からでるフィトンチッドを浴びることにより、
リフレッシュ、ストレス解消につながります。
山登りは、急登、アップダウンで身体的にきついです。
そんな状況にも負けず最後まで歩き登頂、下山することでメンタルを強化します。
山登りは、頭も体も心も使う全身(全心)運動になります。
山登りは、仲間とともに目標に向かって行動する。
協調性、共感性などを育みます。
ほかにも挙げればたくさんあると思います。
これだけたくさんのある山登り栄養素は、
子どもたちの成長に欠かせないものばかりが詰まっていますので取り入れています。
来年3月頃には、宮島の弥山山登りを計画中です！
楽しみにしていてくださいね。
