深川教室 月曜クラスの稽古日

頭の位置、目線、腹（肚）を意識することを繰り返し、
トレーニングや稽古の中で自分のものにしていきます。

それは、その時その場面だけの一過性のものではなく、
いつでも、無意識のうちに意識し続けられるものでなければなりません。

それができて初めて、普段の生活（例えば、宿題をする時、食事中、歩いている時などの姿勢）にも自然と反映されていきます。