今日は、深川教室 月曜クラスの稽古日でした。

今週は、形の稽古
ピタッと止まる、すばやくキレよく動く、静と動のメリハリについて指導しました。

動的動作は、比較的行いやすいのですが、
静的動作は、動きを止めることですので難易度が高い。

自分では止まっているつもりでも、
よく見ると体のどこかがブレて動いていたり、
動きを止めようとしすぎて体が微妙に動いてしまったりと難しいのですが、
動作の中で感覚を身につけることと、
体幹TRやバランスTRで筋力や姿勢保持力を養っていく必要があります。
引き続き取り組んでいきましょう！

前半クラス 1年生女子生徒
後半クラス 3年生女子・男子生徒
六級の昇級審査を行いました。

皆さん　合格しました！
おめでとうございます！！

1年生の女子生徒に感想を聞くと、
「緊張はしなかった、楽しかった～」とのこと。
初めての審査で楽しかったと言えるそのメンタリティーがすごい！

3年生の女子・男子生徒は、
緊張の中でも一所懸命さがひしひしと伝わり、
持てる力を発揮してがんばってくれました。

まずは、はじめの一歩（昇級）踏み出すことができましたね。
また、次に向けてがんばっていきましょう！

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