深川教室（金曜クラス） 稽古日記
【空手：深川教室】小学3年生 男子生徒 五級合格しました。
2019年11月15日 深川教室（金曜クラス） 稽古日記
今日は、深川教室の稽古日でした。 導入場面での体力アップトレーニングですが、 中・高学年は3分ランで、低学年は2分ランを行います。 同じペースで走るのではなく、 徐々にぺースアップをして、ラストはダッシュを …
【空手：深川教室】 努力は実を結ぶ
2019年11月8日 深川教室（金曜クラス） 稽古日記
================================================================= 【 空手教室の皆さんへ 】 わんぱくウォーキングの参加締め切りは、11月10日（日）とな …
【空手：深川教室】 体幹トレーニングは、自分との闘い
2019年11月1日 深川教室（金曜クラス） 稽古日記
今日は、深川教室の稽古日でした。 今日から11月です！ 11月の稽古は、5回ありますのでよろしくお願いします。 さて、先月から導入の体力アップトレーニングの強度を高めて行っています。 特に、体幹トレーニング …
【空手：深川教室】小学3年生 男子生徒 三級合格しました！
2019年10月25日 深川教室（金曜クラス） 稽古日記
今日は、深川教室の稽古日でした。 いつもよりきつい内容でのトレーニング＋稽古 なんとかがんばって取り組んでいました。 全体的に、持久系と体幹系が難点なようです。 しっかり取り組みレベルアップしていきましょう …
【空手：深川教室】 声を出すことで自信をつける
2019年10月18日 深川教室（金曜クラス） 稽古日記
今日は、深川教室の稽古日でした。 前半・後半クラス みんな元気に来てくれました！ 9月10月の運動会シーズン、いつも感じることですが 生徒の体格が大きくなっているように思います。 運動会の練習がある → い …
【空手：深川教室】次週（10/11）は、稽古お休みです。
2019年10月5日 深川教室（金曜クラス） 稽古日記
********************************************************************* 深川教室の皆様へ 次週（10月11日）の稽古はお休みとなっておりま …
【空手：深川教室】小学1年生 五級、六級合格しました！
2019年9月21日 深川教室（金曜クラス） 稽古日記
******************************************************************** 深川教室の皆様へ 次週（９月27日）は、稽古お休みとなっております。 …
【空手：深川教室】小学1年生 男子生徒 六級合格しました！
2019年9月13日 深川教室（金曜クラス） 稽古日記
今日は、深川教室の稽古日でした。 幼児＋小学生前半クラス、小学生後半クラスともに いつも以上に熱気のある稽古であったように思います。 後半クラスには、三田教室の生徒が振替稽古に来てくれました。 以前、深川教 …
【空手：深川教室】言葉が変われば心が変わる
2019年9月6日 深川教室（金曜クラス） 稽古日記
今日は、深川教室の稽古日でした。 また夏が戻ってきた！？と思わんばかりの暑さでした。 さすがに前半クラスは気温が高かったので少し冷房を使用しました。 向こう1週間は、最高気温３０℃越えとの予報が出ていますの …
【空手：深川教室】土台がしっかりすればブレなくなる
2019年8月30日 深川教室（金曜クラス） 稽古日記
今日は、深川教室の稽古日でした。 幼児＋前半クラスに、先週に続いて4歳の男の子が体験に来てくれました。 小学生の生徒に交じって、元気よく走って跳んで突きや蹴りを打ちがんばってくれました。 今後、新規入会をご …
