矢口が丘教室 稽古日記
【イベントお知らせ】 12月17日（日）開催「 山ごもりトレーニング（仮名）」
2023年11月9日 こどもけんこう園からのお知らせ深川教室（月曜クラス） 稽古日記矢口が丘教室 稽古日記落合教室 稽古日記空手教室深川教室（金曜クラス） 稽古日記にんじゃとも影の運動遊び
～ イベントのお知らせです ～ 12月17日（日）に、広島市青少年野外活動センター・こども村（安佐北区安佐町小河内）にて、 山ごもりトレーニング（仮名）を行います。 日帰りです。 参加対象は、小学2年生～小 …
【空手：矢口が丘教室】体験参加ありがとうございました！
2023年11月7日 矢口が丘教室 稽古日記
今日は、矢口が丘教室の稽古日でした。 ほんのり風の冷たさを感じましたが、 快活に動く生徒の皆さんは、暑いようで汗をかいています。 明朝、気温が下がるとのことですので、くれぐれも気をつけてください。 久しぶり …
【空手：矢口が丘教室】3分間走をスタートしました。
2023年10月24日 矢口が丘教室 稽古日記
今日は、矢口が丘教室の稽古日でした。 寒くなってきましたので、恒例の3分間走をスタートしました。 時間の経過とともに、走るスピードを徐々にあげていきます。 ラスト20秒間はダッシュ！ はじめて3分間走をした …
【空手：矢口が丘教室】よき仲間、よきアドバイザー
2023年10月17日 矢口が丘教室 稽古日記
今日は、矢口が丘教室の稽古日でした。 お借りしている集会所前のグランドには、 たくさんのパイプのやぐらなどが組まれています。 今週末がお祭りとのこと。 今回は、外ランニングを変更し室内トレーニングをしました …
【空手：矢口が丘教室】 勇気をもって
2023年10月10日 矢口が丘教室 稽古日記
今日は、矢口が丘教室の稽古日。 今週は、組手の試合 基本稽古、シャドートレーニング、スロー組手を行った後組手の試合を実施。 まだ入会間もない生徒は、攻めのみを行い試合の雰囲気を体験してもらいました。 試合の …
【 空手教室 】 12月実施予定 日帰り合同稽古 登山の下見
2023年10月7日 深川教室（月曜クラス） 稽古日記矢口が丘教室 稽古日記落合教室 稽古日記空手教室深川教室（金曜クラス） 稽古日記
「2023空手教室日帰り合同稽古」登山の下見に行ってきました。 （※ 今年の実施予定日は、12月17日（日）です。） 場所は、小学校の野外活動先として利用されている 広島市青少年野外活動センター・こども村の …
【空手：矢口が丘教室】 五級 合格おめでとうございます！
2023年10月4日 矢口が丘教室 稽古日記
矢口が丘教室 10月の稽古がはじまりました。 今月から、新しく2年生の女の子が入会いただきました。 ありがとうございます。 これからみんなと一緒に頑張っていきましょう!(^^)! 今週は、組手の稽古 相手（ …
【空手：矢口が丘教室】 準初段（1級）合格おめでとうございます！
2023年9月26日 矢口が丘教室 稽古日記
今日は、矢口が丘教室の稽古日でした。 やっと暑さから解放されつつあるこの時期 安心できないことがひとつ → 蚊の存在です。 蚊が気になり集中できなかったり、刺されると腫れが顕著な生徒は、 虫よけスプレーなど …
【空手：矢口が丘教室】 体験参加 ありがとうございました！
2023年9月19日 矢口が丘教室 稽古日記
今日は、矢口が丘教室の稽古日でした。 2年生 1名体験に参加いただきました。 体験後、「習いたい！」との希望があり、 10月から入会いただくことになりました。 ありがとうございました！ 今週は、形の稽古 緩 …
【空手：矢口が丘教室】 全身の筋肉を使う鉄棒ＴＲ
2023年9月13日 矢口が丘教室 稽古日記
今日は、矢口が丘教室の稽古日でした。 体力アップトレーニングにて、久しぶりに鉄棒TRを実施。 私「鉄棒はどこの力が鍛えられる？」 生徒「腕の力！」 主は、手指や腕の力ですが、実は全身の筋肉を使っています。 …
