■ 落合教室の皆様へ

次週（30日）の稽古はありません。
次回稽古日は、8月6日（木）です。
よろしくお願いいたします。

落合教室の稽古日

稽古前の準備中に突然の停電！
10数年で初めての出来事でした。
周辺地域一帯の停電だったようですが、この暑さによるトラブルでしょうか……。
扇風機も冷房も使えない状態では稽古どころではないので、もし長引いていたらと思うとぞっとします。
幸い5分ほどで復旧しましたが、ライフラインの大切さを再認識しました。

今週は、ミット打ち集中稽古（一部形の稽古）を行いました！

導入では「ガマク」を意識するためのフープトレーニングを実施。
みなさん上手に回せていて、滑らかな腰の使い方ができています。
これをミット打ちや形にも繋げていきましょう！

今回のミット打ちのめあて
「ミットの奥をめがけて打ち込む」

人は「見ている方向」に体が動きやすく、力も届きます。

ミットの表面だけを見て打つと、表面だけにしか衝撃が届きません。
相手にしっかり効かせるためには、**ミットの奥（裏側）**を捉えること。
そうすることで、衝撃が奥へと突き抜けていきます。

今は「なんとなくこれかな？」という感覚で大丈夫です。
稽古を続けていくうちに、「これかな？」から「これだ！」へと変わっていきますよ！